Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2019
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 68,92g | Prot: 66,21g | Hh: 190,68g.
Aamiainen: Овощное Рагу, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Campina Сливки 8%. Lounas: Флинт Сухарики, Восход Торт Домашний со Сметаной, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон, Campina Сливки 8%. Päivällinen: Campina Сливки 8%, Roshen Бисквитный Рулет, Пятерочка Сливы, Roshen Вафли "Артек". lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|