Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2022 kcal
|
Rasva: 94,84g | Prot: 100,73g | Hh: 178,93g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Абрикоскин. Lounas: Савос Пельмени, Гринагро Сметана 20%. Päivällinen: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Гречка, Самбери Салат из Моркови с Кальмаром Острый Бонсай, Ратимир Язык Прессованный. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета , Авк Любимый Пирожок с Вишней. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|