Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
345 kcal
|
Rasva: 8,65g | Prot: 12,65g | Hh: 54,64g.
Aamiainen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яблоко Зеленое, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Геркулес Геркулес Традиционный . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kookie1403
|