Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 54,76g | Prot: 53,99g | Hh: 107,04g.
Aamiainen: Пирожок с Печенью. Lounas: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Рыба в Кляре. Päivällinen: Холодец. Välipalat/Muut: Халва, Фруктово-Ореховая Смесь, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|