Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1995 kcal
|
Rasva: 114,29g | Prot: 103,87g | Hh: 135,90g.
Aamiainen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Полевское Молоко 3,2%, Черемуховые Сырники. Lounas: Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины, Омлет с Брокколи. Päivällinen: Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Лента Пончики. Välipalat/Muut: Кунгурский Творог Мягкий Клубника, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Синегорье Сыр с Голубой Плесенью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|