Päiväkirja - olga13082308, 28 loka 19

ОГ (под грудью) 88
ОТ 83
ОЖ 116
ОБ 110 (даже комментировать не хочу, живот жирнее попы) кошмар🙈
О1б 65

Вес: 84,2
84,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 34,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2019:
1321 kcal Rasva: 57,45g | Prot: 110,61g | Hh: 93,65g.   Aamiainen: Вода, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Galbani Моцарелла. Lounas: Вода, Гречка Отварная. Päivällinen: Орифлейм Сухая Смесь для Коктейля. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А рост? Нигде не увидела)) Удачи, всё получится! На фотке ничего ужасного нет. 
28 loka 19 jäseneltä: Аnchutка🦇
Все будет хорошо,держись. 
28 loka 19 jäseneltä: ogon1977
Рост 163) 
28 loka 19 jäseneltä: olga13082308
Все у нас получится 👌👌 
28 loka 19 jäseneltä: Osstap88
Ну ты где потерялась? Давай в уходящий вагон года прыгать и вместе начнём считать 
08 joulu 19 jäseneltä: Nanyash

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olga13082308


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.