Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 72,70g | Prot: 60,91g | Hh: 192,37g.
Aamiainen: Банан, Овсяная Каша на Воде, Пп сникерс. Lounas: Макароны с говяжьим фаршем. Välipalat/Muut: ВкусВилл Заварные Шарики с Творожным Кремом , Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|