Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 67,71g | Prot: 149,56g | Hh: 186,17g.
Aamiainen: Запеченная или Жаренная Рыба, Терра Овсянка Плющенная. Lounas: Красный Лук, Свинина Запеченая, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Глобино Буженина по-Домашнему, Сто Пудов Крупа Гороховая. Päivällinen: Банан, Молокія Кефир 1%, Ферма Творог Зернистый 7%. Välipalat/Muut: Какао-Порошок (Несладкий), Терра Овсянка Плющенная, Кефир 2,5%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Заречье Молоко 3,3%, Бублик с Маком, Зефир, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Натали#и#Лапочка
|