Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2013
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 88,37g | Prot: 57,17g | Hh: 19,81g.
Aamiainen: Delmonte diced tomatoes, Hormel crumbled bacon bits. Lounas: swiss cheese, summer sausage. Päivällinen: Chuck roast, Sour Cream, Onion. Välipalat/Muut: Mixed Nuts. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|