Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 7,91g | Prot: 84,91g | Hh: 93,02g.
Aamiainen: SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur. Lounas: Arla Skyr Natur, SPAR Apfel. Päivällinen: Die leichte Muh Frühstücks Milch, Honig. Välipalat/Muut: Weiche Müsliriegel. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|