Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
133,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1946 kcal
|
Rasva: 84,43g | Prot: 93,32g | Hh: 205,04g.
Aamiainen: Actimel Actimel 0,1%, Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne. Lounas: Hartmann Mini-Frikadellen Fettreduziert, Aldi Weißkrautsalat. Päivällinen: Gekochtes Ei, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Strauchtomaten. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei, Snack A Jacks Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mikesch21778
|