Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 51,87g | Hh: 74,22g.
Aamiainen: Мандарины, Олейна Масло Растительное, Папа Может Ветчина Филейная, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lounas: Бургер Кинг Биг Кинг. Päivällinen: Чудесный Край Баранки Сдобные. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|