Päiväkirja - Cheff.tt, 28 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
111 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2019:
1844 kcal Rasva: 89,13g | Prot: 68,74g | Hh: 188,97g.   Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, УМКК Колбаса Молочная. Lounas: Рис Вареный, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Индейка Тушеная. Päivällinen: Куриные Котлеты, Овощи Гриль, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Välipalat/Muut: Конфета, Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы . lisää...
2921 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cheff.tt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.