|
Называется отдых все включено удался 🙈😉
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 78,91g | Prot: 58,84g | Hh: 125,55g.
Aamiainen: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lounas: Кофе с Молоком. Päivällinen: Глобус Салат Столичный , Сыр Российский, Меридиан Креветки в Чесночном Соусе, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Апельсин, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Пирожок по-Итальянски, Макдоналдс Соус 1000 Островов. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Такая же фигня😢 а всего-то поела шашлык из куриного филе и выпила немного коньячка +1,5
28 loka 19 jäseneltä: исаева мария
|
28 loka 19 jäseneltä: AnnEnis28
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|