Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 65,01g | Prot: 99,82g | Hh: 194,02g.
Aamiainen: Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water. Lounas: Water, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Blackberries . Päivällinen: Tomato Sauce , Mozzarella Cheese, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meatless Bacon Bits, Caesar Salad Dressing, Water, Edy's Slow Churned Rich & Creamy Fudge Tracks Ice Cream, Manischewitz Gluten Free Matzo-Style Squares, Yehuda Gluten Free Matzo-Style Squares. Välipalat/Muut: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Member's Mark Parmesan Crisps. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Activity2004
|