Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 20,02g | Prot: 36,43g | Hh: 61,96g.
Aamiainen: Zumo de Limón. Lounas: Nix Bebida sin Alcohol Gasificada Sabor Cola, Nuggets de Pollo, Queso Mozzarella, Centenario Jamón, Marbella Pan Lacteado. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|