|
Took lasix
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 23,22g | Prot: 61,45g | Hh: 223,85g.
Aamiainen: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Hunt's Butterscotch Pudding Snack Pack. Päivällinen: Best Choice American Cheese Singles, Spinach Salad, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Broccoli Flower Clusters , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Dole Baby Banana, Lindy's Homemade Lemon Italian Ice, Mrs. Freshley's Mini Blueberry Muffins (100 Calorie Packs). lisää...
|
Painonnousu 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|