Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 31,95g | Prot: 50,52g | Hh: 248,92g.
Aamiainen: Danone Йогурт Даниссимо Фантазия, Корона Заливное из Птицы, Манго. Lounas: Haribo Желатинки, I'm Happy Капуста Провансаль, Щи. Päivällinen: Приготовленные Грибы, Макароны Отварные, Помидоры, Сметана . Välipalat/Muut: Клубника (Замороженная с Сахаром), Шарлотка с Яблоками, Апельсин, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valensia123
|