Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 18,82g | Prot: 77,58g | Hh: 100,63g.
Aamiainen: Яйцо. Lounas: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, 4 Сезона Гавайская Смесь, Треска Отварная. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya_lua
|