Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 7,20g | Prot: 20,36g | Hh: 187,95g.
Aamiainen: Yoplait Yoghurt Natural, Manzana Roja, Del Valle Naranja & Nada, Espinacas, Apio, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Nopales. Lounas: Elote, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Arroz Integral. Välipalat/Muut: Ricolino Dulci Gomas. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pilar bastida
|