Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 25,63g | Prot: 61,62g | Hh: 14,79g.
Aamiainen: Limão, Indaiá Água com Gás. Lounas: Costeleta de Porco, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Shimeji na Manteiga, Couve-de-Folhas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flávia Marçal
|