Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 102,45g | Prot: 54,12g | Hh: 117,57g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Дым Дымыч Колбаса Особая, Белый Хлеб, Яичница. Lounas: Дым Дымыч Колбаса Особая, Чай с Сахаром, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Салат из Свеклы с Майонезом. Päivällinen: Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Салат из Свеклы с Майонезом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|