|
Eigentlich ist der Montag Wiegetag...
Tagesmittelwert letzte Woche = 2541 kcal
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2177 kcal
|
Rasva: 37,70g | Prot: 94,91g | Hh: 246,87g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Grafschafter Balance Brot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Lounas: OceanSea Regenbogen Forellenfilets, Chef Select Gnocchi. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Krombacher Radler. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|