Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 34,12g | Prot: 40,32g | Hh: 77,74g.
Aamiainen: Ja! Körniger Frischkäse, REWE Kaki, Papaya. Lounas: TiP Rohkost Salat-Mix, Hokkaido Kürbis, Erdnüsse, Seeberger Cashewkerne, Seeberger Cranberries Gesüßt . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|