Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 41,55g | Prot: 87,07g | Hh: 120,28g.
Aamiainen: Géramont Le Snack , Ja! Körniger Frischkäse, Kaki, Papaya. Lounas: Lenas Küche Tomatencremesuppe, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke. Välipalat/Muut: REWE Beste Wahl Mandeln Gestiftelt, Mangos, Ja! Skyr Natur, Mentos Fruit, REWE Birne Abate Fetel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|