Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 43,92g | Prot: 92,39g | Hh: 118,25g.
Aamiainen: Папа Джонс Пицца Пеперони, Желудки Куриные. Lounas: Курник. Päivällinen: Maxler Протеин, Maxler Протеин, Greenbox Wok с Овощами в Соусе Терияки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|