Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2019
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 49,78g | Prot: 53,84g | Hh: 113,69g.
Aamiainen: Яблоко, Каша пшенная на молоке с отрубями, Яйцо, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Mazzaroni Печенье Dolce Mattino Колечки. Lounas: Гуляш из Курицы, Перловая Каша. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|