Päiväkirja - projetodisney, 29 loka 19

cuida 10 anos! Um descuido não pode virar costume.
64,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2019:
767 kcal Rasva: 19,99g | Prot: 32,73g | Hh: 112,37g.   Aamiainen: Seven Boys Pão Sovado, Polenghi Creme de Ricota Light. Lounas: Menu + Leve Risoto de Frango. Päivällinen: Tozzi Ameixa em Calda, Quero Maionese, Ovo Frito, Pão Francês. Välipalat/Muut: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Torrada Integral. lisää...
1443 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - projetodisney


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.