Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2701 kcal
|
Rasva: 101,10g | Prot: 83,51g | Hh: 348,73g.
Aamiainen: Netto Hähnchenbrustfilet in Pusztamarinade, Brunch Blütenhonig, Nutella Nutella, Milsani Deutsche Markenbutter, Netto Steinofen Brötchen. Lounas: Knorr Braten Soße Extra, Botato Semmelknödel, Birkenhof Möhrengemüse, Netto Hähnchen Cordon Bleu. Päivällinen: Zucker, Beste Ernte Apfelmus, McCain Kartoffelpuffer. Välipalat/Muut: Milsani Schlagsahne, Pflaumenkuchen. lisää...
|
|
2754 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 5 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DickeTrulla
|