Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2019
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 41,41g | Prot: 33,18g | Hh: 77,86g.
Aamiainen: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Lounas: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Del Monte Lite Fruit Cocktail, Whataburger Chicken Strip (1 Piece). Päivällinen: On The Border Chicken with Sour Cream Sauce Enchilada. Välipalat/Muut: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Water . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - donnalbarby
|