Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 54,85g | Prot: 65,04g | Hh: 170,77g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Schinken (Extra mager). Päivällinen: Maggi Ravioli in Tomatensauce. Välipalat/Muut: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|