Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 56,65g | Prot: 40,02g | Hh: 160,04g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Яичница с Помидорами, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Välipalat/Muut: Сахар, Макдоналдс Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniosha1
|