Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 27,31g | Prot: 36,45g | Hh: 97,43g.
Aamiainen: Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Огурец (с Кожурой). Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Соусом Песто, Макароны Отварные, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|