Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 36,15g | Prot: 28,71g | Hh: 55,10g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад, Любятово Хлебцы с Отрубями, Жареное Яйцо, Глобус Рыба Жареная в Кляре. Välipalat/Muut: Лента Пирожок Домашний с Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina977144
|