Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 48,87g | Prot: 24,62g | Hh: 79,89g.
Aamiainen: Alpen No Added Sugar Muesli, Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk. Lounas: Lucozade Sport Raspberry, Co-Op Prawn Cocktail. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|