Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 54,36g | Prot: 32,47g | Hh: 152,48g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом. Lounas: Простые Пельмени, Добрые Съести Мини-Пицца. Päivällinen: Сахарный Песок, Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinekoryakina
|