Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 88,77g | Prot: 101,92g | Hh: 162,77g.
Aamiainen: Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Penny Markt Gouda (37g), Mühlenhof Hinterkochschinken, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Päivällinen: Penny Markt Gouda (37g), Ja! Thunfisch-Filets, Ja! Mozzarella, Deli Genuss Karottenaufstrich mit Ingwer, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Välipalat/Muut: Douceur Nougat und Edelmarzipan Baumstamm. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wonderwomansabrina
|