Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 20,60g | Prot: 84,06g | Hh: 4,06g.
Lounas: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Päivällinen: Frimesa Linguiça de Pernil, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flávia Marçal
|