Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 81,05g | Prot: 55,80g | Hh: 144,00g.
Lounas: Burger King Frites (Moyenne), McDonald's Burger Bacon & Cheddar Fondu . Päivällinen: Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. Välipalat/Muut: Bonne Maman Gaufres au Sucre Perlé. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|