Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 12,58g | Prot: 31,22g | Hh: 221,89g.
Aamiainen: Хурма, Суп из Говядины, Non Stop Энергетик , Белый Хлеб, Булгур (Вареный), Белый Хлеб, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Хурма, Белый Хлеб, Сахар, Молоко, Чай, Хурма. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|