|
просто были отеки
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 55,40g | Prot: 75,52g | Hh: 158,77g.
Aamiainen: Главпродукт Сгущённое Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Манник. Lounas: Картофель Отварной, Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Päivällinen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Голубцы, Котлета Куриная, Epica Йогурт Красный Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|