Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 35,15g | Prot: 46,98g | Hh: 29,88g.
Aamiainen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Сырники, Яйцо Всмятку, Лента Авокадо Хаас. Lounas: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Запеченная или Жаренная Рыба, Листья Салата, Помидоры Черри, Лента Авокадо Хаас. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|