Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2019
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 46,29g | Prot: 24,56g | Hh: 141,93g.
Aamiainen: Hofmaier Teewurst, Nutella Nutella, Milch 1,5%, Milfina Butter, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Lounas: Banane, Äpfel. Päivällinen: Ofen Pommes. Välipalat/Muut: Sondey Mürbeteiggebäck, Radeberger Pilsner. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DickeTrulla
|