Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
308 kcal
|
Rasva: 16,08g | Prot: 7,95g | Hh: 33,78g.
Aamiainen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Овсяная Крупа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yvkostina
|