Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2019
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 26,61g | Prot: 39,13g | Hh: 139,03g.
Aamiainen: НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lounas: Сыр Чечил, Твердые Соленые Крендели, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Капучино. Välipalat/Muut: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай с Лимоном и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - K_Alexandrova
|