Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 58,83g | Prot: 60,43g | Hh: 180,31g.
Aamiainen: Appel, Chocolade Koekjes, Suiker, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Flevosap Appelsap. Lounas: AH Groente & Tabouleh, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Kip (Gepaneerd en Gebakken). Päivällinen: Uien, Gekookte Bieten (Vers), Jumbo Diepvries Friet, Gebakken Kibbeling. Välipalat/Muut: Chupa Chups Lolly, AH Gemengde Zoete Drop. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloempje666
|