Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 72,88g | Prot: 64,72g | Hh: 82,26g.
Aamiainen: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Тарт с курицей. Lounas: Плов по-узбекски, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Черничный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Twoпиццка
|