Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2019
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2019:
|
882 kcal
|
Rasva: 37,56g | Prot: 51,88g | Hh: 86,31g.
Aamiainen: Ряба Майонез Провансаль, Жареное Яйцо, Жареный Хлеб. Lounas: Макароны с Фаршем. Välipalat/Muut: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mvaleeva74
|