Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2019:
|
1127 kcal
|
Rasva: 37,44g | Prot: 15,26g | Hh: 178,70g.
Aamiainen: Snickers Snickers Криспер, Бон Пари Мармелад Жевательный, KDV Мармелад Крут Фрут, Киндер Сюрприз. Lounas: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Päivällinen: Snickers Snickers Криспер, Milky Way Minis, Snickers Minis, Twix Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|