Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2019
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2019:
|
586 kcal
|
Rasva: 20,80g | Prot: 22,74g | Hh: 71,61g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn. Lounas: K-Classic Schaum Erdbeeren. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|